低カロリーでヘルシーな 『おかずセット』

電子レンジで手軽に出来るヘルシーおかず、
㈱宝幸 HOKO食のスマイルショップ 『おかずセット (さわらと酢豚)』
をお試ししました♪

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2014年秋新商品の冷凍おかずを一足早くお味見です!
●さわらのなめこおろしセット 
●酢豚セット

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右隅のフィルムを少し剥がして、電子レンジで加熱します。(商品によって4~5分程度。)

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●さわらのなめこおろしセット
さわらのなめこおろしと、副菜にひじき煮、たけのこの味噌和えのセットです。
約146kcal、塩分相当量1.4g 

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●酢豚セット
酢豚と、副菜に五目煮、ほうれん草のごま和えのセットです。
約178kcal、塩分相当量1.1g

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夫と一緒に試食してみました~。

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味付けはかなり薄めになっていて、低カロリーでダイエット食にピッタリだと思いました。
夫はさわらが気に入ったようです。
1パック分で色々な食材が少しずつ頂けるので栄養バランスがイイですね。
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